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	<title>Staff Diary</title>
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		<title>防災グッズに加えたいアロマ</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 03:23:47 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[3月11日を皆様はどう過ごされたでしょうか。 弊社では昨年、被災地に「キッチンミント」をお届けしました。 大勢の方が一緒に暮らす避難場所では清潔を保つのも大変では、 と考えて選んだアロマ製品です。 「キッチンミント」は汚れた手や場所に さっとひと吹きするだけで除菌効果が期待でき、 食品用アルコールと精油のみで作られているので 安心して使えます。 しかも水滴が残ることもなくすぐに乾いて、簡便です。 最近、防災グッズのチラシが新聞に入ってきます。 これまで防災グッズの販売といえば9月でしたが、 震災後は3月になったようです。 規模が小さいとはいえ連日どこかで地震が起きており、 いつまた大地震が起きてもおかしくないといわれていますので、 最小限の防災グッズを揃えることは 必要かなと思う今日この頃です。 防災グッズにぜひアロマ製品も加えてください。 先に挙げた「キッチンミント」と1，2本の精油を。 キッチンミントは環境の衛生管理に。 精油は、例えば口の中の衛生や手足のケアに。 その時々でベストなものを選び、使い分けてください。 もうご存知の方も多いとは思いますが、 精油には様々な効果がありますから緊急時に いろいろと便利に使えます。 不安やイライラ、眠れないなど心の不調には 香りをかいで。 感染症や免疫力の低下が心配な時は、 芳香浴やうがいに利用しましょう。 ケガをしたときの応急処置にも利用できます。 お勧めは ラベンダー、ゼラニウム、ペパーミント、 ティートリー、ニアウリ、ラベンサラ、 ローズマリー・シネオールオールなどですが、 選ぶ基本は好きな香りで 使い慣れているものがいいでしょう。 「備えあれば憂いなし」 アロマ製品は緊急事態にきっと役立つはずです。]]></description>
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		<title>東京マラソンとアロマケア</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 02:14:49 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[去る2月26日は東京マラソンでした。 今年も出場権を得るためには、9.6倍という高倍率で 「走りたい」けど「走れない」人の方が多いという、 名実共に大人気のレースです。 出場経験者によると、 都内のビルや橋を駆け抜けるコースはもちろんのこと、 ランナーに対するサービスや大会のシステム、 応援する人の数の多さ、 トップアスリートや芸能人、著名人の出場、仮装、変装で フルマラソンを楽しむファンランナーたちなどあらゆる面で充実していて、 他とは一線を画したレースなのだといいます。 つまり都内近郊のランナーにとっては、 出場権を獲得しただけでもビックニュースとして盛り上がってしまう 一大イベントなのです。 私は、残念ながら選手として参加したことはありません。 しかし応援していてもわかるのですが、 確かにその日は東京の空気が違うのです。 普段は普通の生活をしているであろう多くの市民ランナーたち。 3万6千人というこんなにたくさんの人が フルマラソン（42.195km）を走れるというのも 本当にすごいことだと思います。 ちなみに応募者数は28万2824人。 何より、こんなにたくさんの人がスポーツに 積極的になることもとてもいいですよね。 元気いっぱいの老若男女が色とりどりのウエアに身を包み、 それぞれのスタイルで（時に仮装をしながら、時に歌いながら） 楽しそうにコンクリートジャングルを駆け抜ける。 それを一生懸命心をこめて応援するたくさんの人たち。 35km地点を越えたあたりでは、知らない応援者たちが ランナーの一人一人とハイタッチをして声援を送る場面もあり、 人と人がつながる瞬間にぐっと感動してしまうのだとか。 確かにこの日の東京は愛があふれていて、 雰囲気がとてもあたたかいのです。 しかし、その裏側でランナーたちは、 やはり基本となる日々のトレーニングとコンディショニングが 最重要課題となります。 自分の体で戦う以上、プロもアマも関係ありません。 本業を中心とした日常生活を送りながらいかに故障せず、 トレーニングを重ねて気持ちよく走るか。 ここでやはりアロマセラピーが一役買います。 スポーツアロマと言えばスポーツアロマトレーナーの神崎貴子さんですが、 フィトサンアロームにも10年以上前から スポーツ用のマッサージオイルの傑作ブレンド 『キネプラスNo.6』があります。 私自身もレースを経験し、 オーバートレーニングによる故障も経験しているので、 スポーツにアロマケアがいかに有効かということを体で理解しているため、 もはやオイルが手放せない存在になっています。 今回、東京マラソンに出場はしないものの、 このレースに見事当選したラッキーなランニング仲間への激励の意をこめて、 事前におすすめアロマの詰め合わせをプレゼントさせてもらいました。 贈ったのは3点。 ・筋肉のコンディショニングマッサージオイルとして『キネプラスNo.6』 ・脈拍コントロールのためのオリジナルブレンド ・インフルエンザ予防のために『アロウェル』 [...]]]></description>
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		<title>「ソトコト」にフィトサンアローム製品が紹介されました</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 03:14:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[ロハスを愛する人のためのコンセプチュアルな雑誌「ソトコト」最新号の特集は、 「ベスト・オブ・社会をよくするお買いモノ」 つまりそれは、買ってうれしく、社会のために役に立つもの。 かっこよくてかわいくて、長持ちして、ストーリーがあるもの。 モノそのものだけでなく、企業の環境理念もしっかりとしていること。 そんな視点で、「ソーシャルな立ち位置で活躍するソトコト的《生活者》が自分と家族、 社会のためを考えて、プライベートで購入したおすすめのプロダクツを多数紹介する」 というのが今回の特集のコンセプト。 まさに今の季節にぴったりの素敵な企画です。 その &#8220;ソーシャルな立ち位置で活躍するソトコト的《生活者》&#8221;として　 イラストレーターの前田ひさえさんが、フィトサンアロームの精油、 「ラベンダー、ペパーミント、ティートリー」を 暮らしの必須アイテムとしてご紹介くださいました。 前田ひさえさんは、各種雑誌の挿絵や、直木賞作家・中島京子さんの小説 「エルニーニョ」、 ピューリッツァー賞作家のアン・タイラー「ノアの羅針盤」などの装画をはじめ、 個展などでもコンスタントに作品を発表なさっています。 独特な世界観を貫く作風で、各方面のデザイナーさんから注目を集める気鋭のイラストレーターさんなのです。 さらに注目すべきは、 大人のための衣食住まわりの実用書シリーズCOMODO「足もとのおしゃれとケア」（技術評論社） などに紹介されるほど暮しに役立つものにも関心が高く、長くものを愛する心意気があること。 前田さんらしくイラストを駆使した、靴の収納術にもドキリとします。 そんな前田さんから「香りの良さ」と「製品の安心感」があるエッセンシャルオイルということで、実はずいぶん長い間フィトサンアローム製品をご愛用いただいています。 フランスでショートステイをしていたこともある前田さんは、香りへの関心も高く、 臆すること無くフランス式のアロマ使いでヘルスケアしてくださっているのが、 ソトコトを読むとよくわかります。 ソトコトには他にも「へぇ！」と言いたくなるような商品がたくさん紹介されています。 よろしかったらご覧下さい。 ▼ソトコト http://www.sotokoto.net/jp/ ▼前田ひさえさんのサイト http://hisaemaeda.com/]]></description>
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		<title>トライアスロンでアロマケア</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 05:41:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[スタッフダイアリー]]></category>

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		<description><![CDATA[11月12日にロタ島で開催されたトライアスロンの大会に行ってきました。 これがトライアスロンデビュー戦です。 トライアスロンは1974年にアメリカで生まれたスポーツで、 スイム、バイク、ランの3種をこなします。 最高峰の大会として知られるアイアンマンでは スイムが3.8km、バイクが180km、ランが42.195kmとまさに鉄人レース。 今回出場したのはそのショートタイプのもので スイムが1.5km、バイクが40km、ランが10km。 このタイプはシドニー五輪から正式種目になったことで オリンピックディスタンスとも呼ばれ今最も多く開催されています。 自分は基本的に球技しかしないので持久系スポーツは苦手ですが 海から上がってくればあとは何とかなるということで スイムを中心に、ランはそこそこ・・・ バイクは購入したのは9月末だったのでほぼ練習なし。 もちろんバイク→ランなどのクロストレーニングもなし。 全体として練習不足は否めませんでしたが、 もともとロタ島の自然を楽しみながらデビューするつもりだったので とても気楽な感じで当日を迎えました。 が、しかし会場で参加者を見渡してみると みな一様に鍛え上げられたボディ、そして色黒。 楽しむつもりが、徐々にレース前の独特な緊張感に 飲み込まれていくわけです。 緊張＝交感神経が優位になると →血管がちぢんで、心拍数が増え、筋肉が緊張 →結果エネルギーの消費がはげしくなる →その疲労感がさらなる焦り・緊張をよぶ このスパイラルにはまるとパフォーマンスは著しく低下し レース運びに影響がでてしまうのは明らか。 それでは楽しめないので念のため持ってきていた アロマの出番です。 ここはシンプルに交感神経と副交感神経のバランスを整える シトロネロールが多く含まれているゼラニウムをチョイスしてみました。 正直使ったことがなかったのであまり期待をせず 手首や首筋につけながら、何度も深く吸入。 するとどうでしょう。 これびっくりするくらい効きました。 呼吸やら心拍数やらあっという間に落ち着くんですが リラックスしすぎない程よい戦闘モードに。 これが医師でもありトライアスリートでもある湯本氏が 日経ビジネスの連載で言っていた 「最大のパフォーマンスが発揮できる交感神経と副交感神経の比率が3：2」 の状態なのかなと。 こういった独特の緊張感はひさしぶりだったので 改めてアロマテラピーの力を実感しました。 体がほぐれてくると、 今までどれだけ硬くなっていたかもわかります。 これは普段の生活でも言えることなんですが 自分が受けているストレスや疲れなどに気づかないまま 過ごしている人が結構います。 すなわちこれは交感神経ばかり働いて 副交感神経が十分に機能していない状態なんですよね。 この状態が続くと心と体が休まりにくくなり、 さまざまなトラブルを招きやすくなります。 そういうときこそアロマでバランスをもう一度整えるといいでしょう。 落ち着いたところで、次はキネプラスのスポーツケアを使用。 [...]]]></description>
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		<title>肌の乾燥にはシンプルに植物油でケア、効果は抜群です</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 11:54:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[今年は暖冬なのでしょうか。 １１月になってもまだセーターの出番がありません。 ここ川崎市麻生区の気温は連日２０℃台なのです。 とはいっても、肌はちゃんと季節に反応して少し乾燥気味になってきています。 長年スキンケアにフィトサンアローム製品を使用しているからでしょうか、 肌がとても健康で、特に顔が乾燥で突っ張るなんてことはなくなりましたが、 やはり秋になると潤いが少し不足している感じがあります。 そんなときは、フィトサンアロームの植物油で集中ケアを。 洗顔後にたっぷりのローズウォーター、次いで植物油を塗って終了。 必要なオイルの量はわずか２、３滴です。 たったこれだけのシンプルケアでしっとりお肌が戻ってきます。 私の場合、冬の間ずっと美容液として植物油を使う必要もありません。 時々夜のみ２,３日続ければいいのです。 乾燥がひどい方は先に洗顔をしてからオイルをたっぷり塗って入浴を。 オイルを塗った後、蒸しタオルでホットパックするのもおすすめです。 ちなみに私が現在使っているのはアプリコットカーネル油。 フィトサンアロームの植物油は何を使っても美容液のような効果がありますが、 メーカーでは植物油の使い分けを一応示しています。 スキンケアに推奨されているのは、アルガン油、ホホバ油、ローズヒップ油です。 この他に月見草油やボリジ油もお勧めです。 肌の乾燥が水分補給だけでは防げないことは、今や常識です。 特に、歳を重ねたエイジング肌やトラブル肌にオイルケアは欠かせません。 季節を問わず肌が乾燥して困っているという方が意外に多いので、 そんな方には是非フィトサンアロームの植物油をお試しいただきたい。 フィトサンアロームは貴女の期待を裏切りません。 翌朝の洗顔時に効果のほどが必ず実感できますから。]]></description>
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